Le régime

quoi moi faire des efforts ehhhh non c trop pour moi dsl ^^ deja que j'ai trouver un boulot pénard ou je reste assit tt la journée alors non merci ça me suffit largement ^^

pour ceux que ça intéresse pour le moment chui tj vivant malgé mon expérience matinal ^^"

Bon , j'arrive a la rescousse comme à mon habitude en vous proposant une idée pour maigrir (pour toi MUS) et une autre pour grossir (pour toi Faith) présentées par des amis de marque qui ont accépté de jouer le jeu
A suivre

merci hannibal bah j'attends ça avec impacience lol

Jouant dangereusement avec sa santé, et se nourrissant durant trois mois d'une boîte de thon et d'une pomme par jour (!) Christian Bale perdit 28 kilos pour le rôle de l'insomniaque Trevor Reznik, et atteint le poids critique de 55 kilos. Il aurait même atteint les 45 kilos si les producteurs ne l'avaient pas incité à s'arrêter, craignant pour sa santé. Selon le réalisateur Brad Anderson, "il s'est affamé, épuisé, pour approcher l'état d'esprit de son personnage. (...) C'était parfois un peu effrayant. J'ai insisté pour qu'il soit suivi médicalement. (...) Parfois, pour mieux jouer une scène il s'empêchait de dormir durant les deux nuits précédentes". Après cette performance-record (aucun acteur n'avait perdu autant de poids pour les besoins d'un film), le plus surprenant est que Christian Bale reprit tous ses kilos (et même plus) et rien qu'en muscles s'il vous plait pour les besoin de Batman Begins.
Kilos perdus : 28 kilos

Avant:


Apres:

ah coool il me ressemble donc j'ai tt mes chance faut juste que j'arrete mon role d'insomniaque déranger .....

Recordman toutes catégories du "nombre de kilos pris pour les besoins d'un rôle" (dépassant pour l'occasion le Robert De Niro de Raging Bull), Vincent D'Onofrio mit quelques 7 mois à prendre les 32 kilos nécéssaires pour remplir l'uniforme du soldat Gomer "Baleine" Pyle, inoubliable tête de turc du non moins inoubliable Sergent Hartman de Stanley Kubrick. Il lui faudra par la suite plus de neuf mois pour retrouver son poids normal, à grands renforts d'exercices physiques...
Kilos gagnés : 32 kilos

Avant:



Apres:

encore d'autres exemples.....

je me sens bien comme je suis en fin de compte

Tom Hanks ("Seul au monde")

Au début du film, avant le crash, Tom Hanks est un sympathique employé de Fedex, à la limite de l'embonpoint. Un physique gagné grâce à une petite cure de Donuts et autres sucreries. Dans la deuxième partie du film, l'acteur présente un corps façonné par des années de vie sauvage sur son île déserte. Un corps amaigri d'une vingtaine de kilos ! Le tournage de Seul au monde se sera étalé sur plus de deux ans, avec une parenthèse d'un an pour permettre à Hanks de perdre de nombreux kilos et de se laisser pousser la barbe. Le réalisateur Robert Zemeckis profita d'ailleurs de cette pause pour tourner Apparences, avec Harrison Ford et Michelle Pfeiffer.
Kilos perdus : 22 kilos

Avant:



Apres:

ayah fallait pas me montrer celle de Christian Bale

mais comment ils font pour perdre autant de kilos 0_0

Le thon c'est gras :':

moi j'ai fait un régime cet été j'ai perdu 8 kilos en 1 mois , tellement jété contente que je l'en ai recuperer 6 , apparemment je tiens a mes kilos ...
mais la methode pour maigrir je pense pas que ça existe vraiment , il suffit de le vouloir vraiment ...

ça fait longtemps que je me suis pas pesée

je me pèse chaque semaine

Parfois 2 fois par jour !!!!!

Non, c'est vrai? tu te soucis de ton poids?

Euhhh non, mais aya je vais aller mnt voir combien je pèse ^^

oui après tu nous dira comme ça on décidera du régime que tu dois suivre

63.9Kg

et la taille?

1m75

ok ok
aya rak intik ^^ quoi que un peu maigrichon ^^

Cet été ma mère était absente j'en ai profité pour ne pas manger, je mangeais un cornet de crème par jour, après un mois je suis devenu squelettique.
Ne pas bouffer du tout c'est la solution miracle!

oui , je crois que c'est la seule solution