Re: Musculation, sport et perte de poids

par **Soul.reaver** Dim 1 Aoû - 13:51

Jasmine a écrit:je remarque que ce sujet revient souvent sur le tchat alors pourquoi ne pas en parler ici !! vous pouvez vous conseiller, mettre des articles ou des liens utiles

que ce soit pour se tonifier, se muscler ou dans le but de perdre du poids
qu'avez vous envie de faire ?

Merci pour ce topic Jasmine, Musculation, sport et perte de poids - Page 2 Icon_razz

J'ai un lien qui je pense vous intéressera (Gym direct Cool

vous pouvez y trouver plein de séances de renforcement musculaire accompagnées de strychine a la fin de chaque séance, ça dure environ 55 minutes ..
Voila amusez vous bien : https://www.youtube.com/watch?v=V_ayjIwDcTQ

par **skah** Dim 1 Aoû - 14:26

akdili 3la strychine juste pour info semouh stretching et ce que je hais le plus

par **Soul.reaver** Dim 1 Aoû - 14:32

skah a écrit:akdili 3la strychine juste pour info semouh stretching et ce que je hais le plus

Sretching!! thank's pour l'info, Musculation, sport et perte de poids - Page 2 Icon_razz

c'est pourtant les dernières minutes ou tu ne fais rien a part respirer et te détendre! Musculation, sport et perte de poids - Page 2 Icon_rolleyes

par **L'ermite** Dim 1 Aoû - 16:17

ha goulou les étirements -_-

par **skah** Dim 1 Aoû - 16:39

oui
gatlek ghir respirer et hya tgata3 rouhek

par **Jasmine** Dim 1 Aoû - 16:58

j'adore les étirements, c'est ce que je préfère le plus

ce qu'il faut savoir Musculation, sport et perte de poids - Page 2 638284

Spoiler:

par **Abdelhak.metal** Dim 1 Aoû - 17:20

voire les gent qui fond du sport c du sport ganite no!?? si je parlé de moi moi j'aime voire ceux qui fond les etirement sur tout les filles mdrrr
mode gougou on

par **Glasyeur** Dim 1 Aoû - 17:34

On comprend rien à ce que tu dis ça devient de plus en plus grave là ! Neutral

par **Abdelhak.metal** Dim 1 Aoû - 18:41

ganite c algerien sa veus dire aussi za3ma ta li tefhem kouleche mafhamtniche puré Musculation, sport et perte de poids - Page 2 10483

par **Glasyeur** Dim 1 Aoû - 19:19

C'est pas en rapport avec le mot ganite mais plutôt avec tes gribouillis qui ne contiennent aucune syntaxe, ça donne mal au crâne rien qu'en essayant de les déchiffrer. Neutral

par **Soul.reaver** Dim 1 Aoû - 19:27

Abdelhak.metal a écrit:
mode gougou on

Musculation, sport et perte de poids - Page 2 127321

par **Snake** Dim 1 Aoû - 19:54

Glasyeur a écrit:On comprend rien à ce que tu dis ça devient de plus en plus grave là !

de la méchanceté gratuite

par **Abdelhak.metal** Dim 1 Aoû - 20:10

Glasyeur a écrit:C'est pas en rapport avec le mot ganite mais plutôt avec tes gribouillis qui ne contiennent aucune syntaxe, ça donne mal au crâne rien qu'en essayant de les déchiffrer.

yek te9ra pharma prend des medoc pour ton crane et des medoc pour les conneries aussi
si tu veux trouvé de la syntaxe chouf shakespeare wine rahou m'inscrivé fi cache forum gaserm3ah Musculation, sport et perte de poids - Page 2 Icon_lol

snake merci mon pote Musculation, sport et perte de poids - Page 2 Icon_wink

par **Glasyeur** Dim 1 Aoû - 20:55

Snake[EATER] a écrit:
Glasyeur a écrit:On comprend rien à ce que tu dis ça devient de plus en plus grave là !

de la méchanceté gratuite

Pourquoi voir systématiquement de l'animosité dans ma remarque, serait-ce parce qu'elle n'est pas formulée de manière non conforme aux conventions sociales?

Sinon pour revenir à mon premier message adressé à metal, ce n'est pas de la méchanceté, mais une simple remarque que j'ai formulé de manière disons inhabituelle, peu commune, un peu comme toi avec ton expression "fais pas ta pute" que tu as adressé à un autre membre dans un autre fil de discussion, donc mon petit snake à l'avenir tu balayeras devant ta porte avant de balayer devant celle de ton voisin.

par **Snake** Dim 1 Aoû - 20:57

lol mon petit snake lol chebba hadi, reste calme si tu veux pas voir le "grand" snake, wech rak hassab rohak sahbé, calme toi un peu
et pour "fais pas ta pute" nssite belli vous l'utilisez pas fel boulayda

par **Jasmine** Dim 1 Aoû - 21:34

c'est de la musculation ça ? Musculation, sport et perte de poids - Page 2 Icon_surprised

par **Rain** Dim 1 Aoû - 21:39

moi je fais de la muscu et depuis je ressens pas trop l'envie de manger scratch

, au fait c'est dans la tête

par **Abdelhak.metal** Dim 1 Aoû - 21:43

c pas une remarque ce que tu as fait mais ce que on appelle faire l'interessant ya si glas

par **Sarinee** Dim 1 Aoû - 21:45

la muscu pour les filles je trouve ça horrible , ça déforme , vous aurez un corps d'homme chuia

par **Rain** Dim 1 Aoû - 21:48

je fais pas tous les jours, mais c'est vraiment intéréssant , faut savoir comment faire !
moi c'est l'aérobic et fitness ..;etc qui me donnent envie de bouffer après Laughing

par **Soul.reaver** Lun 2 Aoû - 20:07

Glasyeur a écrit: ce n'est pas de la méchanceté, mais une simple remarque que j'ai formulé de manière disons inhabituelle, peu commune, un peu comme toi avec ton expression "fais pas ta pute" que tu as adressé à un autre membre dans un autre fil de discussion, donc mon petit snake à l'avenir tu balayeras devant ta porte avant de balayer devant celle de ton voisin.

Absolument d'accord avec Glasyeur Musculation, sport et perte de poids - Page 2 638284

par **Crowz** Mar 3 Aoû - 14:02

Rain a écrit:moi je fais de la muscu et depuis je ressens pas trop l'envie de manger , au fait c'est dans la tête

j'ai jamais su si t'es un mec ou une fille toi! t'es gay ou lesbienne?

@Glasyeur : tu ne peux pas comprendre, c'est un niveau supérieur Razz

Faites de la muscu les mecs, les filles auront au moins quelque chose à remarquer en vous !

par **Rain** Mar 3 Aoû - 15:00

Mystère

mais la muscu c'est cool

par **Crowz** Mar 3 Aoû - 15:12

Rain, t'es un mec

par **Rain** Mar 3 Aoû - 15:31

Ben pourquoi y a des filles qui font de la muscu scratch

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